我小时候因好奇接触过淫秽思想，现在受其影响快10年了。现在仍摆脱不了其阴影，希望现在可以改变自己的思想。该怎么办呢？

随着性生理的成熟、性意识的觉醒和萌发，少男少女们会对“性”发生浓厚的兴趣。那是性好奇心理的表现。这些表现是自然的事。关键是如何正确对待。

理智的人，会从正常途径学习严肃的、科学的性知识，读一些有关的科普书籍，从中了解自己生理和心理的变化，自觉抵制性挑逗及低级庸俗和不健康的读物，防止因对性的好奇心而受毒害。值得警惕的是，有的手抄本淫秽读物，就是利用青少年的性好奇心理引诱其上钩的。看黄色书刊和淫秽录相带也是这样，有了第一次，自然就有第二、三次，往后就刹不住车了。青少年需要有顽强的毅力，自己的成长过程实际上也是不断培养意志力的过程。在这方面，少男少女应当保持自己的独立见解和行为，不盲从。

与此同时，还要培养强烈的上进心。青少年正处在长知识、长身体的时期。这二者都是将来干事业的本钱，应把主要精力投入学习知识和锻炼身体之中，以便为将来的事业成就打下坚实的基础。有了奋斗的目标与追求，就不容易把精力再分散到其他方面去，就能有意识地克制自己的性冲动，不沉溺于色情场景。

遇到身体和心理发育方面的问题，要多向父母或老师请教，也可向热线电话、咨询部门求助。千万不要羞羞答答、遮遮掩掩，到地摊上那些黄色淫秽书籍中去寻求答案。须知，那些歪门邪道上讲的性，往往是扭曲的、不科学的、不真实的东西，它若使青少年“先入为主”地发生了观念与知识的偏误，今后改正起来是困难的。为了确保自己的性生理、性心理健康和行为举止符合文明社会的规范，青少年应当掌握科学，铲除愚昧，自觉抵制“黄色公害”。